لقمان حكيم، غلام سياهي بود كه در سرزمين سودان چشم به جهان گشود. گرچه او چهره اي سياه و نازيبا داشت، ولي از دلي روشن، فكري باز و ايماني استوار برخوردار بود. او كه در آغاز جواني برده اي مملوك بود، به دليل نبوغ عجيب و حكمت وسيعش آزاد شد و هر روز مقامش اوج گرفت تا شهره ي آفاق شد. او مردي امين بود، چشم از حرام فرو مي بست، از اداي حرف ناسزا و بي مورد پرهيز مي كرد و هيچگاه دامن خود را به گناه نيالود و همواره در امور زندگي شرط عفت و اخلاص را رعايت مي كرد. بيشتر وقت خود را در همنشيني با فقها و دانشمندان و پادشاهان مي گذراند و مسئوليت خطير آنها را گوشزد مي كرد و آنها را از كبر و غرور برحذر مي داشت و خود نيز از احوال ايشان عبرت مي گرفت و در اين ميان فرزند برومند لقمان كه نظر پدر را به خود معطوف داشته بود، بيشتر مورد خطاب او قرار مي گرفت. هرچند نصايح لقمان بيشتر جنبه عمومي داشت و سعي لقمان بر اين بود كه در مناسبت هاي مختلف فرزندش و همچنين ساير مردم را پند و اندرز دهد كه در اين رابطه گوشه اي از اين پندها را در اين ايميل مرور مي كنيم : 1. فرزندم هيچ كس و هيچ چيز را با خداوند شريك مكن. 2. با پدر و مادرت بهترين رفتار را داشته باش. 3. بدان كه هيچ چيز از خداوند پنهان نمي ماند. 4. نماز را آنگونه كه شايسته است بپادار. 5. اندرز و نصيحت ديگران را فراموش مكن. 6. از بدان انتظار مردانگي و نيكي نداشته باش. 7. از مردم روي مگردان و با آنها بي اعتنا مباش. 8. با غرور و تكبر با ديگران رفتار مكن. 9. در مقابل پيش آمدها شكيبا باش. 10 . بر سر ديگران فرياد مكش و آرام سخن بگو. 11 . از طريق اسماء و صفات خداوند او را بخوبي بشناس. 12 . به آنچه ديگران را اندرز مي دهي خود پيشتر عمل كن. 13 . سخن به اندازه بگو. 14 . حق ديگران را به خوبي ادا كن. 15 . راز و اسرارت را نزد خود نگاه دار. 16 . به هنگام سختي دوست را آزمايش كن. 17 . با سود و زيان دوست را امتحان كن. 18 . با بدان و جاهلان همنشيني مكن. 19 . با انديشمندان و عالمان همراه باش. 20 . در كسب و كار نيك جدي باش. 21 . بر كوته فكران و ضعيف عنصران اعتماد مكن. 22 . با عاقلان ايماندار مدام مشورت كن. 23 . سخن سنجيدة همراه با دليل را بيان كن. 24 . روزهاي جواني را غنيمت بدان. 25 . هم مرد دنيا و هم مرد آخرت باش. 26 . ياران و آشنايان را احترام كن. 27 . با دوست و دشمن، خوش اخلاق باش. 28 . وجود پدر و مادر را غنيمت بشمار. 29 . معلم و استاد را همچون پدر و مادر دوست بدار. 30 . كمتر از درآمدي كه داري خرج كن. 31 . در همة امور ميانه رو باش. 32 . گذشت و جوانمردي را پيشه كن. 33 . هر چه كه مي تواني با مهمان مهربان باش. 34 . در مجالس و معابر چشم و زبان را از گناه باز دار. 35 . بهداشت و نظافت را هيچگاه فراموش مكن. 36 . هيچگاه دوستان و هم كيشان خود را ترك مكن. 37 . فرزندانت را دانش و دينداري بياموز. 38 . سواركاري و تيراندازي و ... را فراگير. 39 . در هر كاري از دست و پاي راست آغاز كن. 40 . با هر كس به اندازة درك او سخن بگو. 41 . به هنگام سخن متين و آرام باش. 42 . به كم گفتن و كم خوردن و كم خوابيدن خود را عادت بده. 43 . آنچه را كه براي خود نمي پسندي براي ديگران مپسند. 44 . هر كاري را با آگاهي و استادي انجام بده. 45 . نا آموخته استادي مكن. 46 . با ضعيفان و كودكان سرّ خود را در ميان نگذار. 47 . چشم به راه كمك و ياري ديگران مباش. 48 . از بدان انتظار مردانگي و نيكي نداشته باش. 49 . هيچ كاري را پيش از انديشه و تدبر انجام مده. 50 . كار ناكره را كرده خود مدان. 51 . كار امروز را به فردا مينداز. 52 . با بزرگتر از خود مزاح مكن. 53 . با بزرگان سخن طولاني مگو. 54 . كاري مكن كه جاهلان با تو جرأت گستاخي پيدا كنند. 55 . محتاجان را از مال خود محروم مگردان. 56 . دعوا و دشمني گذشته را دوباره زنده مكن. 57 . كار خوب ديگران را كار خود نشان مده. 58 . مال و ثروت خود را به دوست و دشمن نشان مده. 59 . با خويشاوندان قطع خويشاوندي مكن. 60 . هيچگاه پاكان و پرهيزكاران را غيبت مكن. 61 . خودخواه و متكبر مباش. 62 . در حضور ايستادگان منشين. 63 . در حضور ديگران دندان پاك مكن. 64 . با صداي بلند آب دهان و بيني را پاك مكن. 65 . به هنگام خميازه دست بر دهان خويش بگذار. 66 . حالت خستگي را در حضور ديگران ظاهر مكن. 67 . در مجالس انگشت در بيني مينداز. 68 . كلام جدي را با مزاح آميخته مكن. 69 . هيچكس را پيش ديگران خجل و رسوا مكن. 70 . با چشم و ابرو با ديگران سخن مگو. 71 . سخن گفته شده را تكرار مكن. 72 . از شوخي و مزاح خود كمتر كن. 73 . از خود و خويشاوندان نزد ديگران تعريف مكن. 74 . از پوشيدن لباس و آرايش زنان پرهيز كن. 75 . از خواسته هاي نابجاي زن و فرزندان پيروي مكن. 76 . حرمت هر كس را در حد خود نگاه دار. 77 . در بد كاري با اقوام و دوستان همكاري مكن. 78 . از مردگان به نيكي ياد كن. 79 . از خصومت و جنگ افروزي جدا پرهيز كن. 80 . با چشم احترام به كار ديگران نگاه كن.
در حوزه سينما، برازنده آلفرد هيچكاك است. جملاتي منتخب از او در خاطر « استاد مسلم » سال ها گذشته و هنوزهم لفظ مانده است. كارگرداني كه هنوز بسيار مي توان از او آموخت.
1 - تلويزيون حق زيادي به گردن روانشناسي دارد؛ هم از اين نظر كه اطلاعات خوبي درباره آن م يدهد و هم اين كه نياز به روانشناسان را افزايش مي دهد. -2 ديالوگ ها، صداهايي هستند مثل ديگر سروصداهاي فيلم. از زبان كساني خارج مي شوند كه در حقيقت، چشم هايشان مشغول روايت داستان است. 3 - كنايه والاترين وجه ادبيات است. دارد. اگر از يك بازيگر خوششان نيايد فقط كافي است كه پاك كن را بردارند. « ديزني » 4 - بهترين انتخاب بازيگر را كمپاني ( 5 - من آدم ترسويي هستم اين فهرست چندتا از چيزهايي است كه آدرنالين خونم را بالا مي برد: 1) بچه هاي كوچك 2 پليس ها 3) ارتفاع 4) اين كه فيلم بعدي ام به اندازه آخرين فيلمي كه ساخته ام خوب نباشد. 6 - من تمام سعي ام را به كار گرفتم تا از هر نوع سختي و پيچيدگي دور باشم. مي خواهم همه چيز دور و بر م ساكت و به شفافيت بلور باشد. 7 - فيلم خوب فيلمي است كه حتي اگر صدايش را هم قطع كنيد، تماشاگران كاملا در جريان داستان قرارگيرند. 8 - زمان فيلم بايد متناسب با حوصله تماشاگر باشد. براي من يك كمدي بزرگ است. يعني جز اين هم نبايد مي بود. « فيلم رواني » - 9 10 - از اين كه بتوانم تماشاگرها را مثل پيانو بنوازم واقعا لذت مي برم. 11 -صحنه هاي قتل را مثل صحنه هاي عاشقانه فيلم برداري كنيد و صحنه هاي عاشقانه را مثل صحنه هاي قتل. تنها بازيگري است كه واقعا عاشقش هستم. « كري گرانت » - 12 13 - واقعا درك نمي كنم چرا خيلي ها آزمايشات شان را سر صحنه فيلم برداري انجام مي دهند. به نظر من همه چيز بايد از قبل روي كاغذ آورده شود. مثل آهنگسازي كه بعد از ساعت ها كلنجار و بالا و پايين كردن نت ها، دست آخر موسيقي زيبايي مي سازد. چيزي كه بايد به دانشجوها آموزش بدهيم اين نوع قدرت تخيل است. اين عنصر مهمي است كه معمولا همه ناديده اش مي گيرند. 14 - تخم مرغ ها مرا به وحشت مي اندازند. حتي بدتر از وحشت، حالم را به هم مي زنند. يك حجم كروي سفيد، بدون هيچ منفذي... تا به حال چيزي مشمئز كننده تر از شره زرده تخم مرغ بعد از شكستن ديده ايد؟ خون به خاطر رنگ قرمزش آدم را سر حال مي آورد. اما زرده تخم مرغ... اه! من كه تا به حال حاضر به مزه كردنش نشده ام. 15 - درك مقوله ترس آنقدرها هم سخت نيست. ما همه در كودكي از چيزهايي مي ترسيديم. مثلا از اين كه شنل قرمزي كوچولو با گرگ بد گنده روبه رو شود. الان هم چيزي عوض نشده. چيزي كه امروز ازش مي ترسيم از همان جنسي است كه ديروز ما را مي ترساند. فقط نوع گرگ را عوض كرده اند. 16 - انتقام شيرين است و چاق تان هم نمي كند. 17 - بزرگ ترين شانسي كه در زندگي ام آوردم اين است كه واقعا آدم ترسويي هستم. راستش از اين لحاظ احساس سعادت مي كنم. اين براي من يك موهبت است كه مقداري ترس در خودم حس كنم، چون به نظرم يك قهرمان شجاع نمي تواند يك فيلم پرتعليق بسازد. 18 - روزي كسي به من گفت كه هر دقيقه يك قتل رخ مي دهد. بنابراين من ديگر وقتتان را نمي گيرم. برگرديد سركارتان. 19 - تنها راه خلاصي من از ترس هايم اين است كه درباره شان فيلم بسازم. 20 - يك راه حل عالي براي گلودردتان سراغ دارم: ببريدش. 21 -سابق بر اين هم بدمن ها سبيل هاي تابيده داشتند و هر وقت سگي مي ديدند لگدي نثارش مي كردند. امروزه تماشاگران باهوش تر شده اند. آن ها ديگر دوست ندارند روي صورت آدم بده، نور تاكيدي بيندازيم و از بقيه جدايش كنيم. بدمن هاي امروزي بايد از ميان مردم عادي و با همان ضعف ها و شكست ها انتخاب شوند. 22 - آدم كش ها در فيلم ها هميشه خيلي تروتميز و شيك نشان داده شده اند. كاري كه من انجام م يدهم اين است نشان دهم كشتن يك انسان، مي تواند چه قدر سخت و كثيف باشد. 23 - من ضد پليس ها نيستم. فقط از آن ها مي ترسم.
*** 1. مغز بشر در زمان خود می تواند بهشتی از جهنم و دوزخی از بهشت به وجود بیاورد. ***سخنان جذاب و پند آموز آیزاک نیوتن*** 2. تمام ذرات جهان دارای نیروی مرموزی به نام جاذبه هستند كه باعث جذب آنها به یكدیگر می شود و به طور معمول ذرات هر توده مجذوب مركز آن و توده ذكر شده، خود، مجذوب توده دیگری است. ***سخنان جذاب و پند آموز آیزاک نیوتن*** 3. دانش كلی مانند خلیجی است كه من و همكارانم تنها چند دانه ریگ جالب از این پهنای گسترده برداشته ایم. ***سخنان جذاب و پند آموز آیزاک نیوتن*** 4. شاید مانند كودكی باشیم كه در كنار دریا با سنگ ریزه و صدفهای زیبا بازی می كند، اما بی خبر از آنیم كه دریایی بس بزرگ و اقیانوسی بیكران در مقابل دیدگانمان وجود دارد كه در اعماق آن اسرار بزرگ و شگفت انگیزی نهفته است. ***سخنان جذاب و پند آموز آیزاک نیوتن*** 5. آنچه می دانیم یك قطره است، آنچه نمی دانیم یك اقیانوس. ***سخنان جذاب و پند آموز آیزاک نیوتن*** 6. در حیرتم كه وجود ناچیز خودم را در مقابل عظمت آفریدگان و این دنیای بزرگی كه در آن زندگی می كنم، به چه تشبیه كنم. ***سخنان جذاب و پند آموز آیزاک نیوتن*** 7. كسی كه فكر نمی كند، به ندرت دم فرو می بندد. ***سخنان جذاب و پند آموز آیزاک نیوتن*** 8. حتی حقیرترین موجودات نیز از نعمت های خداوند بی بهره نیستند. ***سخنان جذاب و پند آموز آیزاک نیوتن*** 9. تا آنجا كه ممكن است، امروز كارت را خوب انجام بده، باشد كه فردا هم قدمی رو به جلو برداری و كارت را بهتر انجام دهی. ***سخنان جذاب و پند آموز آیزاک نیوتن*** 10. من مشهور نشدم مگر به واسطه كار و كوشش و اگر از عملی خسته می شدم، تفریح و رفع خستگی را در اشتغال به كار دیگری جستجو می كردم. ***سخنان جذاب و پند آموز آیزاک نیوتن*** 11. من نمی دانم كه جهان مرا چه می داند؟ اما من خود را مانند كودكی می بینم كه در كنار ساحل سرگرم بازی است و گاه و بیگاه با یافتن سنگ ریزه ها و یا گوش ماهیهای زیباتر و صافتر از حد معمول، خوشحال می شود؛ حال آنكه اقیانوس بزرگ حقیقت همچنان كشف نشده پیش رویم گسترده است. ***سخنان جذاب و پند آموز آیزاک نیوتن*** 12. هر كنشی، واكنشی برابر دارد. ***سخنان جذاب و پند آموز آیزاک نیوتن*
رومن پولانسكی: عاشق اگر می شوید، عاشق رفتار آدم ها نشوید. آدم ها گاهی حالشان خوب است، گاهی بد. رفتارشان متأثر از حالشان است. عاشق افکارشان شوید. افکار حتی در بدترین حال آدم ها هم تغییر نمی کند ...
حسین پناهی حرف قشنگی زد،گفت: دیدی وقتی یه بادوم تلخ میخوری؟!!! سریع بعدش چنتا بادوم شیرین میخوری تا تلخیش از بین بره! تو دیگه لذتی از بادوم های شیرین نمیبری! فقط میخوای اون تلخی رو فراموش کنی! وقتی هم که اون تلخی تموم شد... دیگه میترسی بادوم بخوری! که نکنه دوباره تلخ باشه!!! عشق مثل اون بادوم تلخه! بعدش با آدمای زیادی آشنا میشیا!!!! ولی فقط برای فراموش کردن اون! بعدش هم دیگه میترسی عاشق شی! در اصل آدما فقط یه بار عاشق میشن! از اون به بعدش یا واسه فراموشیه یا از اجبارِ تنهایی!!
دکتر الهی قمشه ای: . دعوا کن ، ولی با کاغذت ، اگر از کسی ناراحتی یک کاغذ بردار و یک مداد هر چه خواستی به او بگویی روی کاغذ بنویس خواستی هم داد بکشی ، تنها سایز کلماتت را بزرگ کن نه صدایت را . آرام که شدی برگرد و کاغذت را نگاه کن. آنوقت خودت قضاوت کن . حالا میتوانی تمام خشم نوشته هایت را با پاک کن عزیزت پاک کنی . دلی را هم نشکانده ای و وجدانت را هم نیازرده ای ... خرجش همان مداد و پاک کن بود، نه بغض و پشیمانی . گاهی میتوان از کوره خشم پخته تر بیرون آمد....
« متنی جالب از احمد شاملو » من زندگی خودم را میکنم و برایم مهم نیست چگونه قضاوت میشوم . چاقم,لاغرم, قد بلندم,کوتاه قدم, سفیدم,سبزه ام همه به خودم مربوط است مهم بودن یا نبودن رو فراموش کن روزنامه ی روز شنبه زباله ی روز یکشنبه است زندگی کن به شیوه خودت با قوانین خودت با باورها و ایمان قلبی خودت مردم دلشان می خواهد موضوعی برای گفتگو داشته باشند برایشان فرقی نمی کند چگونه هستی هر جور که باشی حرفی برای گفتن دارند شاد باش و از زندگی لذت ببر چه انتظاری از مردم داری ؟؟؟ آنها حتی پشت سر خدا هم حرف می زنند!!!! : اگر خواستی چیزی را پنهان کنی لای یک کتاب بگذار! این ملت کتاب نمیخوانند......